ヨーガアムリタ

最近月のサイクルに合わせて、調整のヨガをしています。

写真は今年最後の新月ヨガ。

新月から満月に向けて私達の身体は、アクティブに活動する時期に入ります。
一年の終わりに要らなない物を手放して
新しい年を迎えるのにピッタリなタイミングでした。


サンライズヨガでしっかり調整をしました^ ^

今年もこんな素敵な場所で来てくれる方がいて、ヨガを伝える事が出来た事に、心から感謝いたします。


又来年もよろしくお願い致します。

来春、Happy new year beech yoga は
1/4・5を予定しています。
ではでは皆様良いお年を〜〜