ヨーガアムリタ

2020年
明けましておめでとうございます
昨年度は体調不良の為活動をお休みしていた、ヨーガアムリタですが、今年は新企画もご用意して元気に再始動してまいります。
よろしくお願いいたします

さて、新企画のご紹介です

☆ジャングルウォーク&ビーチヨガ
　・ショートコース
沖縄ならではの力強い生命力にあふれた植物達の　　群生の中をウォーキング。
ジャングルと言っても、遊歩道を歩きますので女
子でも大丈夫

だんだんと深まる呼吸と共に、全身で自然界のエネルギーを吸収。

途中、水場や拝所にウートート（お祈り）しな
がら海へ

身体が暖まる頃、秘境感たっぷりなビーチへ到着。
ほとんどプライベートビーチです。
砂浜を裸足で歩くと足裏からのデトックス効果もありますよ！

目の前の海に癒されながら、リラックスヨガで60分。
心身共にリフレッシュ！

帰りも15分の登り坂。ちょっと大変だけど、日頃の運動不足解消にはバッチリ。

駐車場について、お疲れ様〜の頃には、気分爽快です！
〈詳細〉所用時間　　90分
　　　　ジャングルウォーク 30分　往復
　　　　ビーチヨガ　60分

〈参加費〉2名以上で参加　お1人3300円
1名様で参加　4500円

〈時間〉・サンライズ　・午後からのんびり
　　　　　お問い合わせください

・ロングコース
展望台に登り360度のパノラマ絶景を楽しみます。　




健児の塔は、沖縄戦末期に動員された学徒達の慰霊碑です。
沢山名前の彫られた石碑も点在しています。
70年前に確かにあった戦争の事実を知る事で、あらためて平和の尊さと大切さを再確認。
平和への祈りの気持ちと共にいざビーチへ。

参加された方の体調・レベルに合わせた癒やしのヨガで、自然界に身をゆだねます。
さて、帰りの登り坂。　

ちょっとしんどい時は周りの景色に目を向けて、虫や植物達が励ましてくれますよ

〈詳細〉所用時間　110分
　　　　ジャングルウォーク　50分
　　　　ビーチヨガ　60分

〈参加費〉2名以上で参加　お1人3600円
1名様で参加　　4500円

〈時間〉　・サンライズ　・午後からのんびり
　　　　　お問い合わせ下さい
そしておなじみ
☆南部の海でのんびりビーチヨガ

沖縄の海でヨガを始めて、今年でちょうど10年になりました。
今までの経験を生かしてその日のベストポイントへご案内させていただきます



〈参加費〉2人以上で参加　お1人2750円
　　　　　お1人様で参加　4500円

〈時間〉・サンライズ　・午後からのんびり

★季節・天候により時間の変更や開催を中止する事があります。
★参加費は消費税、レンタルマット代込みです。

ではでは〜
皆さまのご参加楽しみにお待ちしています。
2020年、素敵な一年にして行きましょう

〈連絡先〉
ヨーガアムリタ　大橋彩子
糸満市摩文仁174-3
090-2021-7849
flawaa.saiko@ezweb.ne.jp