ヨーガアムリタ

と〜っても久しぶりの投稿です。
皆さまお久しぶりです。
昨年の12月に6人目の孫が生まれ、
4月には7人目の孫が生まれます。
沖縄に避難してから8年。
2人の娘達の子育てを手伝いながらボチボチとマイペースでヨガを続けてきました。
新月・満月の調整ヨガも今迄はビーチやARSHAさんに場所をお借りして開催していました。
天候に左右され中止にすることも多かったのですが、
この度長年の夢だった一軒家をお借りするご縁に恵まれ小さなスタジオを創る事が出来ました。



海の見える2階がヨガスペース。
少人数制でゆっくり落ち着いたクラスが出来るようになりました。

ヨガの後は1階でティータイム。
身体がゆるむと心もほぐれて楽しいユンタクに花が咲きます。


という事で寒くてビーチヨガもなかなか出来ないこの時期はスタジオでご自身の内面をじっくり感じほぐして行くヨガをしましょう。
2月のスケジュールは次のブログにかきますね。